“敵人不會對你留情的。”素義正言辭的說道，走過去，對白錦愉伸出手。

“那我練下盤還有什麼用？應該練習度和技巧吧？”白錦愉被她拉起來，拍了拍身上的土，揉揉肚子，疼痛感不大，並且正在一點點的消失。

素頓了頓，依舊保持著冷漠的態度“反正有用，就繼續練吧。”

“……”白錦愉怎麼有種自己被很隨意應付的感覺？

安在那捂著嘴偷笑，沒敢笑出聲來，怕惹火上身。

“開始練吧。”素又重新畫了一個圈，白錦愉任命的站到那個圈裡，扎馬步。

素指點了一下她的姿勢，然後就繞了她的身後。

一陣窸窸窣窣的聲響後，白錦愉覺有些不對勁兒，一回頭，素竟然也弄了個吊床，躺在那，拿著條小樹枝指著白錦愉“別停，繼續，你不是很有精神麼？大中午的不睡覺，那就先扎馬步一個小時，一會兒再讓辰給你找兩個沙包，打拳，踢腿各一個小時。”

“還差一個小時呢，捷薇她們通常都是五點下班。”安懶洋洋的提醒了素一句。

“那就再找個木樁來，打木樁一個小時，好了，時間分配開了。”說完，素閉上眼睛。

“……”這是很明顯的報復行為。

不過沒辦法，誰讓她真的精力充沛，不知道怎麼消耗。

就照著素說得來吧，雖然隨意了點，但感覺還是對她體能的加強有用的。

自己拿出手機來計時，白錦愉閉上眼睛，扎著馬步，感受著周圍清晰的聲音。

蟲鳴鳥叫，風吹枝葉，還有素和安的呼吸聲，均勻有力，不管多細微，全都逃不過她的耳朵。

“簌簌”，白錦愉睜開雙眼，看到不遠處的草叢中跳出一隻小兔子。

她眼睛一亮，看著那白乎乎毛茸茸的小動物毫無抵抗力，好想過去抱抱啊。

她瞅了一眼素，她睡得正香，離開一會兒應該也沒事。

誰知白錦愉才邁開一步，素手裡的小樹枝“啪”的一下落在她的小腿上“還沒到時間呢。”

“嗚嗚嗚……你這個騙子，”白錦愉撇著嘴，繼續無聊的扎馬步。

過了一會兒，“簌簌，嘩啦啦，嗷……”安達從草叢中衝了出來，把小兔子撲倒在地。

“唉……”白錦愉剛要上前阻攔，辰在後面慵懶的喊了一聲“安達。”

安達張著的大嘴悻悻然的閉上了，小兔子安然無恙，只是受了驚嚇，從獅子口裡逃出來，就匆匆的跑進了另外一片草叢中。

有了這麼一出，估計她家門前這片空地裡，是再也別想看到兔子了。

辰歪著腦袋打量著白錦愉，慢悠悠的走過來，手裡不知道握著什麼，遞給安達，安達吃的很香。

“你這是在幹嘛？如果我沒看錯的話，是扎馬步麼？”辰像是看外星人一樣看著白錦愉一雙光潔無暇的長腿。

“對，素讓我這麼做的。”白錦愉抹了一把額頭上的細汗，強忍著雙腿打顫，看了一眼手機上的計時，尼瑪啊，還有二十分鐘。

“素，你這是哪門子的訓練？”辰抬腳要踹松樹，素眼睛都沒有睜開，手中的小樹枝就打了過去“少多管閒事，你的小清新，沒帶在身邊？”