“好。”

趙無極嚴格的按照楚雲的要求來，他閉上眼睛。

因為是第一次修煉，楚雲需要在一旁全程指點，等到他熟悉流程以後才能單獨在這裡排除一切雜念開始修煉。

“口吐濁氣，開口放氣不可過急，要綿緩……”

趙無極靜下心來，一步步的按照楚雲的說法來。

每一步都嚴格執行。

別看打坐聽起來比鐵砂掌要容易，可實際上並不輕鬆。

這樣的姿勢坐在地上，腿都在麻軟。

而且漸漸的身體都開始僵硬難受。

趙無極咬牙堅持，想著這功夫肯定不錯，否則怎麼可能會這麼難。

“氣入丹田後，吸足氣，然後口中猛一聲‘哈’。”

“記住了，這一股氣要從丹田猛衝而出，內氣十足，不可軟綿無力，得一氣呵成，反覆八十一次後，在打坐十分鐘即可。”

楚雲的話再次的傳來，趙無極點點頭。

他按照楚雲剛才說的打算重頭開始。

這一次他先是站起來，好好的活動了一下筋骨。

然後再次打坐。

這一次楚雲沒有說話。

而是讓趙無極全程自己來。

只是當趙無極出第一聲‘哈’的時候，果然失敗了。

他反覆多次，八十一次裡面，只有少數不到三四次是成功的。

起來以後，他皺著眉頭說道“為什麼會這樣？”

“我都是按照這個步驟來的，可是為什麼會和我想的不一樣？”

趙無極也不知道哪裡出了問題。

楚雲去了原地打坐，心平氣靜，不受任何七情六慾的干擾。

直接打坐入定。

楚雲這一聲‘哈’，直接讓周圍的樹都開始瘋狂的震動。

樹葉出沙沙的聲響。

就連地上，不少塵土和碎石都被震動的離開地面。

趙無極張大了嘴巴。

居然這是真的嗎！

真的可以出這麼強大的能量。

趙無極不由感嘆。

楚雲起身，看向趙無極。

“剛開始的時候的確會不得章法，這很正常，練功本就應該循序漸進，急於求成是不可能的，打坐入定練功，還是需要順其自然的好。”

楚雲的話讓趙無極也漸漸冷靜下來。

他的確是著急了。