在當眾人跑得意識都快模糊的時候，前面的教官停下了腳步，有人還在隨著慣性往前跑，被教官攔了下來。

教官對剩下的眾人說“你們不錯，呆會吃大餐。”

這時剩下的眾人才現已經快到中午，也快到了吃午飯的時間。

一些人開始趴在地上不動了，因為跑了六小時，感覺身體被掏空。

“都站起來走走，別趴著，別蹲著，別躺著，容易出事。”

教官看著跑完步立即休息的人說道。

這時夏頃憶就現有立即休息的人臉色蒼白，頭暈眼花。

教官立即把各個立即休息的人拽了起來，讓眾人在原地走一走，或做些拉伸運動舒緩血液迴圈的度，儘可能避免因劇烈運動後因立即休息導致的頭暈眼花，甚至休克倒地的症狀。

“劇烈運動後，是不能夠立即休息的。”

教官為大家科普道。

然後大家都聽從了教官的建議，就這樣慢慢走著，這樣休息了差不多二十分鐘左右後，眾人也都恢復了過來，開始喝著有工作人員為他們準備的溫的淡鹽水。

“少量多次。”

教官在一邊說著。

……

隨後教官開始帶眾人前往食堂——這裡的一間大房子。

不再是用木材建造的房子，而是用鋼筋水泥，之前宿舍三級武者教官住的房子或者說是公寓，也是用鋼筋水泥建造的。

在廢城外層，夏頃憶見過最多的建築就是用木材建造，然後是磚瓦建造的，而在這裡是用鋼筋混泥土建造的7層高房子。這也可以體現出這裡的人們是擁有現代建造高樓大廈的技術的，因為建造高樓就必須擁有現代科學技術的機械化和自動化。

這或許是因為廢城外層地域寬廣的原因，大多人所住的房子只有一層。想要擴大居住範圍，便會展成為合院，比如二合院、三合院、四合院等，那是有錢或者有地位的象徵，適合以家族為中心的團聚生活。

來到食堂門口，有好幾位身穿三級武者制服的人在守著，每個進出食堂的人都要把他們的武者資格證書交給他們看，在由他們登記後，才會放行。

“這是三級武者的食堂。”

教官說。

“拿好你們的一級武者資格證書，然後給他們看就行。”

教官對整齊跟在他身後的武者說。

“可教官我們是一級武者呀。”

有一位女生忍不住說道。

教官聽後笑著“可以說，剛剛的跑步是一項訓練也是一項測試，測試你們有沒有資格成為三級武者，現在你們能夠緊跟我的步伐來到這裡，便表明了你們至少是擁有毅力的人的。”

“成為三級武者，甚至說是前往廢城中層的三級武者，毅力不可缺少，你們比掉隊的人跑得更快，這也說明你們至少在成為三級武者時候所花費的時間會比他們更短，也更有可能前往廢城中層。”

“你們算是很有潛力的人。”

教官平淡地說著，但這聽到眾人耳裡這就不平淡了，因為這代表自己是可以成為三級武者的。