盤膝坐在床上，何小建眼觀鼻，鼻觀心，心觀丹田，讓自己的心平靜下來。

時間緩緩流逝，在天際微黑的時候，何小建終於睜開了眼睛，此時的他精神飽滿，容光煥。

啪嗒一聲，將藥鼎的一個火源開關開啟，頓時藥鼎內燃燒了火焰。

回想著壯骨草對溫度的適應點，何小建將一棵壯骨草從藥鼎口丟入，而後兩手搭著藥鼎兩個空心的耳朵緩緩地輸入真氣，調控藥鼎內部火焰的大小。

何小建臉龐凝重，精神力牢牢地壓縮著火焰的溫度，眼睛透過金剛石鏡面，死死地盯著其中那株懸浮在火焰上的凝血草。

在火焰中翻騰了片刻時間，壯骨草終於開始逐漸地脫去草皮，在何小建興奮的時候，門外卻是響起了二妹的叫喊聲，“小建哥哥吃飯了。”

“我知道了。”因為分心，火焰便是撲騰而上，轉瞬間，這株壯骨草落了和之前壯骨草一樣的際遇化成了漆黑的灰燼，然後被藥鼎中的特殊設定給驅逐出了鼎內。

“唉，看來煉丹需要極靜的環境，若是被打擾，後果很嚴重啊！自己現在還只是提煉些比較簡單的藥草，要是以後提煉的是高階的藥草，或是在自己丹藥即將成功的時候被打擾那就坑爹了。”搖搖頭，何小建在心中嘆道。

收起藥鼎，吱呀一聲，何小建推開房門，摸了摸二妹的小腦袋，兩人有聲有笑地去吃飯。

飯桌上，看著雙親鬢角的蒼白之色，何小建心中強烈地湧起想要儘快煉製出回春丹的衝動。

“來，這是母親燒的荔枝肉。”寧若梅夾起一塊放入何小建的碗裡。

咬著外酥裡嫩的荔枝肉，何小建幸福地笑道“好吃，母親的手藝最棒了。”

掩嘴笑著的寧若梅都年輕了好幾歲。

飯後，與二妹嬉鬧了一番，何小建回到自己的房間，盤膝坐在床上，閉上雙眼，進入修煉的狀態。

待得深夜降臨，家裡人都6續進入夢鄉之後，盤膝坐在床上的何小建緩緩收功，而後睜開雙眼，矯健地從床上躍下。

推開門，離開了何府的何小建徑直地去了自己以前練武的地方，那裡他記得有一個天然的巖洞，用來煉丹正是適合。

看了看寂靜的四周，何小建閃身進了洞內，將螢石散放在四周，頓時洞內閃爍著氤氳的白光。

戴在手指上的戒指閃過一道毫光，古樸的藥鼎再次從何小建的戒指中召喚而出，咚的一聲悶響，整個山洞都是微微一震。

拍了拍藥鼎，聽著咚咚的悶沉聲，何小建重重地吐出一口氣，

將火源開關開啟，回想著壯骨草對溫度的適應點，臉龐凝重的何小建往藥鼎裡投進了一株壯骨草。

眼睛透過金剛石鏡面，死死地盯著那株懸浮在火焰上的壯骨草，何小建眉頭緊鎖，雙手搭著藥鼎一左一右兩個空心的耳朵，緩緩地往裡輸入真氣來略微加大火焰的威力。

在火焰中翻騰了片刻時間，壯骨草終於開始逐漸的脫去草皮，草葉中所蘊含的汁液，也被燻烤成了一點點淡白粉末，壯骨草中的精華藥力，終於被他成功提煉而出。

狹窄的山洞之內，藥鼎中的火焰，反射在山壁之上，張牙舞爪地不斷跳動。

一臉欣喜的何小建將藥鼎內提煉的精華取出以玉碟放好，他所提煉而出的淡白粉末在色澤上有些黑，這是因為他提煉的草藥精華純度並不是很高，混雜的雜質比較多。

不過能夠提煉出來，何小建還是很開心，心中覺得很有成就感。

微眯著眼睛，控制著藥鼎內的溫度，摸著額頭汗水的何小建再次成功地將一株壯骨草提煉成了白色粉末。

這次在色澤上淡白的顏色也變得濃郁起來，顯然是在藥材的提煉純度上有了長進。