對我來說，

記日記的過程，

不但是我對每一天學習和工作的總結，

也是我對未來的思考。

當閒暇的時候，

我也會翻出以前寫的日記，

回憶一下當時的情景，

回味一下當時的心情。

——盛噶仁波切

有點像是心路歷程。

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