第四天，一大早起床號就響了起來，麻雀在沿途樹木裡歡快的叫著。

所有人被子都大致攤平後，快的跑向宿舍樓下集合。

汪健從裡屋出來，看見陳東的床鋪已經整理的乾乾淨淨，人卻不見了，邊跑邊問道“班長，陳東人跑哪去了，好像不見了。”

“管他呢？幹好你自己事情！陳東他從現在開始，無論早操還是日常訓練都是和我們分開的。”

“哦，好吧！”

汪健有點摸不著頭腦，是說這幾天訓練都沒看見陳東人，問他也不說，老何也沒告訴他。

而在另一邊，距離炮兵營幾公里遠的一條上坡式的直道上。一人正蹲著走著鴨子步，邊上還有一人跟在一旁走著，此人正陳東和老田。

在這之前的頭三天，陳東都是在宿舍跟著老田學習關於偵察兵的理論知識。估摸著是穿越影響還是怎麼，陳東這一世在背書方面異常靈性，基本老田把教授課程說兩遍，自己再看兩遍書，就能把裡面的內容完全記住。

這擱在以前，那麼多內容，沒個十天半個月，估計陳東難以背會。可現在他卻只花了短短三天，老田心裡已經有些驚訝了。

這個鴨子步訓練，也就在新兵連走過幾回，從下連後，基本就沒走過。

這回第一天訓練，開場就走鴨子步，陳東走的還真不習慣，尤其走的還是上坡路段。

鴨子步，顧名思義，蹲在地上，雙手背在後面，不能起身。按照鴨子的步伐，邁著步子慢慢走。

這對小腿和大腿肌肉的鍛鍊，有著很顯著效果。

不過對於一般人來說，可能走個一兩百米就吃不消了。但陳東走的挺隨意的，時不時還來個加。

對此老田不奇怪，一般專業士兵可能走這點路會累，但身為有線兵，練的就是雙腿。如果走這點路就不行，他就真的要掂量這個陳東的比武第一名是不是有水分。

等到這段上坡走完後，陳東起身，都沒有活動筋骨放鬆，直接問道“師傅，接下在做什麼？”

“用高抬腿方式，原路返回。”

“好的。”

陳東都沒多想，跳著步子往回衝。

按照今天老田的安排，最近兩月，基本都是以體能訓練為主。

用老田話說，偵察兵前期其實不用訓練太多技巧方面的事情，重點就是打基礎，而這個基礎就是身體素質。

只要身體素質上來，平日保持好適當訓練，就能維護的很好。

技巧方面的事情完全可以後天練習，多練幾遍就ok了。比如射擊要領，多練一段時間，肌肉會形成記憶，許多戰術動作都能成為下意識反應。

即使你停止一段時間訓練，也能保持的不錯水平。

關於這點陳東聽後十分認同，許三多當初獨守營房那麼久，根本沒機會摸槍，去了老a，沒多久射擊成績就起來了。

身體素質就不行，必須堅持刻苦練，你中斷很久不訓練，肯定會下降。

從上午早操開始，老田透過各式各樣的方式訓練陳東的體能，除了中午進行了短暫午休，全程不帶停歇。

陳東自己都沒想到，自己經過野外駐訓的苦練後，回來修整了一段時間沒訓練，結果進行完一天竟然沒軟事。

除了稍微有點後期喘氣，有點疲憊感以外，肌肉各方面沒有絲毫痠疼。

老田就更沒想到，他的體能訓練流程，即使放在鋼七連的老兵中，一天下來估計都能累趴一片人，陳東卻一點事情沒有。