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【月日】周六|打卡第天
【晨间数据站】:
排大小便后体重:kg(昨晚的肉夹馍和锅贴储水啦)
bi:()≈
|腰围:|腹围:|臀围:|腰臀比:≈o
|左大腿围:du
【睡眠】:上身出汗,下身凉,可能和我把头蒙着睡有关吧?头也有部分湿了
【心情】:一般般,脑子又蹦出来一些想法
【人体水库蓄水量】:oo(今天还整了豆腐脑是够了的,大杯的量!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民排队伍比较慢,还有点粘厕
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【今日三餐记】:进食时间::o—:o《遵循+法则啦》
每天起床后,喝一杯温热的白开水
早餐+午餐:【菜市场,青菜包+大肉包+烧麦+豆腐脑】(不知道吃啥了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。唯一的青菜,先把青菜包吃了,紧接着吃大肉包,然后是好久不见的烧麦,最后是把豆腐脑喝完(大约分饱吧,感觉现在还蛮容易饱的)
进食时间::o—:
插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐:【堂食打包,米陀饭团+卤鸭腿+牛肉小笼包】(绝美!!!)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。相对于来说没加酱的原味饭团升糖慢一点,于是我先把饭团吃完后,把卤鸭腿的脂肪皮去掉,纯瘦肉配合牛肉小笼包一起吃,美味~(小笼包有一点甜味,开心!)
进食时间::—o:o(不再吃东西和喝水了)
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!晒太阳大约半小时左右,今天主要是把精力放在网购上面了,哈哈哈!然后就是补文章,那天家里人过生日,聊太晚,错过文时间了,这两天就要补货!!!
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——“小北站”
各位饭友们,周末好!欢迎来到《逛吃江湖录》,我是你们身(重)手(量)不(级)凡(的)的导游沐笙!跟我走吧,让我们打着开阔眼界的旗号,行填满肚皮之实!出!
时间:o年月日,一个热得让我怀疑广州是不是偷偷搬去了赤道旁边的周末。
天气:c!c啊朋友们!
这哪是冬天的广州?这分明是夏天在广州打了个盹儿,醒来现忘了换季!阳光灿烂得像在拍牙膏广告,风温柔得像在撩你的刘海,而我——沐笙,一个本该在冬天裹紧小棉袄、假装自己在过冬的“都市土狗”,却穿着短袖、背着帆布袋,站在地铁“小北”站出口,一脸茫然地接受着暖冬的“拷问”。
内心os:说好的“北风萧萧雪花飘”呢?说好的“立冬补冬补嘴空”呢?这温度,补啥补啊,再补我就要融化在广州的柏油路上了好吗!
但,来都来了!(是的,又是这句中国人刻进dna的咒语)
我摸了摸我那因为温差而有点迷茫的肚皮,它似乎也在出灵魂质问:“今天……咱是来吃新疆菜,还是来晒日光浴的?”
不管了!美食面前,温度算个啥?
今天的目标很明确——“新疆美食一条街”,一个我种草已久、据说能让人“一秒穿越到喀什”的神秘美食副本!
走出地铁站,我像只第一次出门探险的土拨鼠,左瞅瞅右望望。
然后,我就被一阵混合着孜然、羊肉、烤面香和某种我形容不出来的、仿佛来自西域远风的“神秘香气”正面击中!
这味道,霸道!
不像普通小吃街那种油腻腻、杂乱无章的气息,而是一种醇厚、热烈、带着颗粒感的香,像一把无形的钩子,精准地钩住了我的馋虫,然后开始疯狂拉扯:“来呀快活呀反正有大把馕饼”
顺着香味拐进一条并不算宽阔的街道,好家伙,瞬间换地图!
两旁的招牌,汉字旁边都跟着弯弯曲曲、像跳舞小蝌蚪一样的维吾尔文。卖馕的店铺门口,金黄油亮的馕饼堆得像小山,大的像轮胎,小的像杯垫,上面还印着精致的花纹。卖干果的摊位上,葡萄干、杏脯、无花果、巴旦木……在阳光照耀下泛着诱人的光泽,仿佛在说:“我,甜过初恋。”
街上来往的行人,五官立体、眼窝深邃的维吾尔族同胞们,说着我听不懂但节奏感很强的语言;也有像我一样,举着手机、眼神里充满好奇与饥饿的“美食探险家”;甚至还有几个金碧眼的外国朋友,正对着一个比我脸还大的馕饼比划着拍照。
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这氛围,这混搭感,绝了!果然名不虚传,是条“国际胃”都能找到归属感的神奇街道!
而我,沐笙,一个没去过新疆、对新疆美食的认知还停留在“羊肉串、大盘鸡、葡萄干”的“小白”,此刻就像刘姥姥进了大观园——不,是“沐姥姥”进了“馕饼园”,眼睛根本不够用!
但我的胃很清醒,它通过神经向我大脑指挥部送了第一条明确指令:“烤包子!必须是烤包子!”