笔趣阁

第228章 记录篇217外卖浮世绘成都年夜饭（第1页）

—————————————————

【月日】周二|打卡第天

【晨间数据站】：

排小便后体重：okg（这个数据要维持到初三可能才更新了，因为我爸妈回来了，要大吃大喝几天，叫我起床不方便磨叽称重！）

bi：o（）≈

|腰围：|腹围：|臀围：|腰臀比：≈o

|左大腿围：du（这些数据月日重新更新过了！到大年初三才会重新更～）

【睡眠】：好累！特种兵式过年，年夜饭从除夕点o分吃到大年初一点o，最后基本是凌晨点多才睡，结果早上点多闹钟就响了，然后出去玩了一天，走了一天路，人已废，啊啊啊！好累～

【心情】：累笑了，真的，这两天简直无敌充足，身体被掏空了！

【人体水库蓄水量】：oo（今天在外面跑了一天，排队上厕所跑了两次，根本不敢多喝水，因为女厕所总是排长队！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，晚间车一些青年

—————————————————

【今日三餐记】：进食时间：:o—:o《并没有遵循+法则啦》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：:o—:o早餐:【水煮汤圆，个汤圆+豌豆尖少许】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先把豌豆尖干掉，再一把吃掉汤圆～

午餐进食时间::—:o午餐:【李庄白肉+北京烤鸭+笋三鲜+口蘑丸子汤+笋烧牛腩+火爆双脆+白米饭】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。由于上菜顺序无法估量，所以上什么吃什么，后面搭配了一碗白米饭，吃得急赤白脸的～预计十一分饱！

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间::—o:晚餐:【大年初一带出去吃的零食若干】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。本来不打算吃的，看他们都吃，那就顺带吃点吧～

插图（在下一章的最后评论区）

—————————————————

动感瞬间：

今天的运动级无敌顶！！！来了一把特种兵似的过年，吃年夜饭吃到凌晨点睡觉。早上点就爬起来吃早饭汤圆，接着收拾完就出去玩了，从早上点一直走路到晚上点半，除了中午吃饭休息了一会儿，其他时间屁股根本没有粘过凳子！打车除外～

—————————————————

【能量驿站】《外卖浮世绘》——成都年夜饭

美人儿，欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》！

这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”！

到底是惊喜还是惊吓？是增肥还是减脂？

看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！

今天？今天可是正月初一！新年的第一天！在这个普天同庆、万民放假、连外卖小哥都骑着电瓶车回家啃排骨的日子里，我沐笙要是还跟你们掰扯“今天点了哪家外卖、配送快不快、油大不大”，那也太不识趣、太没有“年味觉悟”了！

所以，今天咱们栏目搞个“特供版”——《外卖浮世绘·年夜饭特辑》！

咱们今天不聊那些隔着屏幕猜来猜去的小盒子，咱们来光明正大、理直气壮、甚至带着点炫耀式凡尔赛地，盘一盘我家的年夜饭！那些没营养的外卖？呵，今天不配拥有姓名！今天的主角，是我家那张被十六道硬菜压得喘不过气来的大圆桌！

先给你们报个菜名，让你们感受一下，什么叫沐笙家的“春节版满汉全席”！（友情提示：请准备好纸巾，擦口水用，别问我怎么知道的。）

前方高能预警！一大波四川风味家常硬菜正在逼近！

【热菜方阵】：

姜仔鸡——我家餐桌的“常驻嘉宾”，平时想吃就能翻牌子的那种。

糖醋鲈鱼——今年年夜饭的“创新实验品”，背后还有一段“抢鱼历险记”。

自贡双椒兔——兔兔那么可爱，为什么要吃兔兔？因为……它真的香啊！五斤的大肥兔，去皮还有三斤七两，简直“兔中壮汉”！