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【月日】周四|打卡第天
【晨间数据站】:
排小便后体重:okg
bi:o()≈du|腰臀比:≈o
|左大腿围:du
【睡眠】:昨晚上是点左右睡觉的,睡到早上八点o左右~梦很多,还梦到当法人,坐大型卡车,稀奇古怪的梦!身体疲惫~
【心情】:简单来说,我现在是行政,人事,财务,采购,多职合一,哈哈哈哈!无语笑了~
【人体水库蓄水量】:oo(今天上班了,勉勉强强凑够杯吧,恨不得有o个分身替我干活!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民暂无
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【今日三餐记】:进食时间:o:o—:o《没有遵循+法则啦》
每天起床后,喝一杯温热的白开水
早餐进食时间:o:o—o:o早餐:【包子店打包,个鸡蛋+杯祛湿豆浆+个烧麦】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。先把鸡蛋壳剥掉吃完,就着豆浆下肚,把硫化蛋黄扔掉,再把糯米烧麦吃掉,最后把豆浆喝完!
午餐进食时间::—:午餐:【客家蒸饭外卖,两根菜心+两块酿豆腐+豆豉排骨+白米饭】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。先把两根菜心 ̄~ ̄嚼!完,接着吃豆腐,最后排骨就着米饭吃。菜吃完了,米饭还剩一点点~
插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间:o:—o:o晚餐:【三个捆粄打包,芋头加肉捆粄+香菇加肉捆粄+青椒炒蛋捆粄】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。随机抽取,没想到第一个是香菇的,慢慢吃完,接下来是芋头和青椒炒蛋~一个没剩,干干净净!
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!连着好几天没午休了,用眼过度,啊啊啊!
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【能量驿站】《沐笙异闻录》——当外星游客问我长城上有没有duifi?
嘘——今天是星期四,是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》,本栏目由“上班好累”基金会和“减肥好难”研究中心联合赞助播出。在这里,地球可能随时爆炸,老板可能是外星间谍,而我,可能是被选中的天选之女……别问逻辑,问就是‘我乐意’!请系好安全带,本班次脑洞列车,即将车!
出前一天晚上,沐笙失眠了。
不是紧张,是陈教授给的资料太多——不是电子版,是实体的、打印出来的、整整三大箱的纸质资料。陈教授的原话是:“电子资料容易被磁场干扰,而且翻纸质的有仪式感。这些都是我从地球带出来的珍藏,包括我自己的笔记、剪报、还有几本老杂志。你好好看,明天出前还我。”
沐笙看着那三箱资料,又看看墙上的钟——凌晨两点,距离出还有六小时。她深吸一口气,打开第一箱。
箱子里最上面是一本相册。翻开第一页,是陈教授年轻时的照片,背景是北京故宫的角楼,阳光正好,她笑得灿烂。照片下面用钢笔写着一行小字:“年秋,第一次来北京,觉得这里的天空比研究所的屋顶高多了。”
沐笙的手指轻轻抚过那张照片。角楼还在吗?故宫还在吗?北京……还在吗?
她不敢想,继续往下翻。
第二箱是各种剪报和杂志:《中国国家地理》的某期封面是长城,《旅行家》里介绍杭州西湖的文章旁边被陈教授画满了重点,《美食指南》里有一页被折了角,上面是“老北京炸酱面地图”。
第三箱最沉,打开是一叠厚厚的笔记本。沐笙随手拿起一本,是陈教授的手写日记,时间跨度从地球爆炸前十年开始。她没敢细看,只是轻轻放下。
头顶的情绪云从彩虹变成了淡淡的灰蓝色,边缘飘着小雨点。
“睡不着?”
泽诺的声音突然从门口传来。沐笙抬头,看到他穿着一套新的睡衣——这次不是皮卡丘了,是可达鸭图案的,配着他那张面瘫脸,有种诡异的反差萌。
“资料太多,看不完。”沐笙叹气,“而且看着看着就……想多了。”