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第346章 宣战（第1页）

如果此刻，你翻开过去三年的日记或年度计划，你会现一个令人脊背凉的事实：你的愿望清单，惊人地相似。

“我要减肥”、“我要财务自由”、“我要早睡早起”、“我要学好英语”……这些字眼像幽灵一样，每年年初准时出现，年底准时消失，周而复始。我们像是在玩一场名为“西西弗斯推石头”的游戏，唯一的区别是，推石头的过程被我们包装成了“努力”，而石头滚回原点的结局被我们解释为“缺乏自律”。

如果我告诉你，你之所以失败，并不是因为你不够努力，而是因为你根本就没搞懂“改变”的底层逻辑？

如果我告诉你，你现在的平庸、拖延、甚至痛苦，其实是你潜意识里精心策划的一场“成功”？

大多数人的改变，都是从“行为”开始的。

你觉得自己胖，于是你办了健身卡，誓不吃晚饭；你觉得自己穷，于是你开始逼自己加班，逼自己看理财书。你试图用“痛苦”来交换“结果”。你相信天道酬勤，你相信只要足够狠，生活就会低头。

这种基于行为层面的改变，我称之为二阶要素的挣扎，它是次要的，甚至是徒劳的。因为它违背了人性的基本引力定律。

你没能到达想去的地方，是因为你还不是那个能到达那里的人。

这是核心中的核心——一阶要素：改变你是谁。

让我们来看一个残酷的对比。

想象两个人，a和b。

a是一个为了减肥而痛苦节食的普通人；b是一个拥有完美身材的职业运动员。

a在面对一块巧克力蛋糕时，内心在上演世界大战：“我想吃，但我不能吃，我要瘦，我要忍住。”他在消耗巨大的心理能量（意志力）来对抗本能。

b在面对同样的蛋糕时，内心毫无波澜：“这东西是垃圾，吃了会影响我的状态。”他不是在忍受，他只是在做自己。

同样的，想象一个为了赚钱而逼自己早起的打工者，和一个身价过亿的创业者。

打工者觉得早起是折磨，是牺牲睡眠换取工资的苦役；而对于那个创业者来说，赖床才是折磨，因为由于热爱或野心，他无法忍受浪费哪怕一秒钟创造价值的时间。

看懂了吗？

真正的改变，从来不是靠“坚持”。凡是需要你咬牙切齿去坚持的东西，最终都会崩塌。

大多数人的年度计划之所以愚蠢，是因为他们试图在一个腐烂的地基（旧的身份认同）上，建造一座摩天大楼（新的生活）。你试图用一个“胖子”的思维去执行“瘦子”的行为，用一个“打工者”的内核去模仿“富人”的动作。

这就像是你试图给一台运行着dudod系统的老旧电脑，强行安装最新的a大作游戏。无论你如何敲打键盘（改变行为），由于操作系统（身份认同）的不兼容，系统崩盘是必然的宿命。

如果你不能在结果出现很久之前，就已经过上了能创造该结果的生活方式，那个结果永远不会到来。即使它偶然到来了（比如你彩票中奖，或突击减肥成功），你也会因为无法维持那个身份，而迅被打回原形。

因为你的潜意识会尖叫：“这不属于我！”然后它会操控你，让你把钱败光，让你复胖，让你回到那个让你感到“安全”和“熟悉”的旧壳子里。

阿尔弗雷德·阿德勒，个体心理学的创始人，曾说过一句振聋聩的话：生活生在事件层面，而非语言层面。只相信行动。

如果你嘴上说想改变，但身体却在原地不动，真相只有一个：你其实根本不想去那里。

这就是目的论”（teeoogica）的恐怖之处：所有行为，都是目标导向的。

你可能会反驳：“怎么可能？我做梦都想瘦，做梦都想有钱，我怎么可能不想改变？”

让我们剥开你的潜意识，看看深处到底藏着什么。

拖延，是为了保护你的“完美形象”。

你总是拖延工作，不到最后的一刻不动手。你自责“我缺乏自律”。

你在潜意识里的真正目标是：保护自己的自尊心，免受“能力不足”的评判。

如果你全力以赴却失败了，这证明你“能力不行”，这是你无法接受的毁灭性打击。

但如果你拖到最后一刻才做，即使做得很烂，你可以安慰自己：“是因为时间不够，不是我不行。如果给我足够的时间，我会做得完美。”

你看，拖延不是病，它是你潜意识的盾牌。它让你在失败面前，依然可以保留一份虚幻的“潜在天才”的身份。

维持现状，是为了“确定性的安全感”。

你讨厌现在的工作，讨厌微薄的薪水，但你死赖着不走。你说是因为“环境不好”、“没有机会”。