“接下來五天時間，負重跑步，每日必須背上十公斤的石頭跑兩個時辰，地點不限。”

“早上開始跑，下午，咱們訓練新的東西。”

她早就已經準備好了十個揹簍，裡面裝著十公斤的石頭，這一次，他們二話不說，將石頭背上便跑了出去。netet

跑了兩個時辰之後，他們就如同第一天那般大汗淋漓，不過卻沒有軟癱在地，這也算是一大進步。

見他們完成的還不錯，沐幽洛便讓他們先回去吃東西，這次獎勵了他們一個時辰的休息時間。

下午時間，眾人回到了修煉場，沐幽洛一身勁裝等著他們。

“從下午開始，你們和我對戰，拿出你們最強的實力，不用刻意讓著我。”

眾人有些苦笑，‘刻意讓著？這是我們能刻意得了的嗎？’

“你們十人一起上，只要能接過我三招，這次的任務就算完成。”

“宗主，您確定只是三招？”

“怎麼？有意見？”

“不敢。”董傑抓了抓自己的頭。

他們都知道沐幽洛實力很強，但是從未跟她真正的對戰過，也不知道她究竟有多強，十個人圍攻她，只是接她三招，應該也不難才對，可是他們想多了。

在他們準備好之後，同時進攻，沐幽洛只是閉上雙眼，隨後伸出手，用力往下按，他們便直接被壓制在地，根本動彈不了，沐幽洛抬起手之後，他們瞬間被擊飛出去。

一整個下午，都只看到他們被打飛的場景，一個個鼻青臉腫，比之前體能訓練的時候還要慘。

幾位長老和不少弟子都在看著他們這場比試，他們每摔一次，眾人就忍不住吸氣，這一刻，他們很慶幸沐幽洛選重的不是自己，這擺明了就是純純的找虐，還是那種根本還不了手的找虐。

他們被打了一個下午，直到爬不起來，沐幽洛才結束今天的訓練。

見他們這麼慘，其他弟子也有些不忍，便走過去將他們一一扶了起來，送回了各自的房間，又是給他們送吃的，又是給他們上藥。

晚上吃完丹藥之後，幾人沉沉的睡了過去，沐幽洛的丹藥見效很快，他們身上的傷勢已經好了很多，由於之前的十多天都起的很早，成了習慣，他們在寅時的時候便都全部起來了。

今天還是一樣，重複著昨天的訓練，毫無疑問，他們又是一頓捱揍，中午吃完飯的後，十人都是在訓練場休息的。

下午時分，他們依舊被揍，就連幾位長老都有些看不下去，勸沐幽洛下手輕一些。

“怎麼？各位長老是想來頂替他們？”沐幽洛這話一出，幾人瞬間退後，搖頭露出了笑容。

“自然不想，我們知道宗主如此做，是想要提高他們的實力，我們自然是支援的。”

聽著他們的話，十人十分鄙視，說到底，他們還不是怕被揍？

“咳咳～你們十人，能得宗主指點，是你們的福氣，你們好好珍惜，接下來的時間，就好好訓練，我們就不打擾了。”兩位大長老說完之後，帶著其他幾位長老快溜出了訓練場。

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