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第589章 皱皮木瓜富含维生素（第1页）

梁晓悦笑了笑，语气里带着几分笃定。

还有一丝不易察觉的专业：

“我不仅知道，还知道这看似不起眼。

还极酸涩的皱皮木瓜。

可不是普通的野果。

而是一味实打实的好药材呢！

咱们家祖传的《药草集》里就详细记载着。

产自西南的皱皮木瓜，药用价值极高。

只是鲜少有人知道罢了。”

这话一出，众人都愣住了。

范桂香连忙凑得更近了些，眼里满是好奇：

“晓悦，你说这酸溜溜、没人爱的木瓜，还是药材？能治啥病啊？”

梁晓悦耐心地解释着，语气平缓又清晰：

“这皱皮木瓜的用处可不小，最主要的有两点：

一是能补充维生素，咱们海岛物资有限。

孩子们平时吃不到太多新鲜水果。

这木瓜干里的维生素含量特别高。

不管是大人还是孩子，经常嚼几片。

都能好好补补身子；

特别是经常在海上出任务的士兵们。

常年缺乏蔬菜和水果的摄入。

大部分都缺维生素。

倘若能经常食用这种木瓜干。

对他们的身体也大有益处。

二是对治疗风湿关节疼痛有奇效。

咱们岛上潮湿，海风又大。

不少士兵常年在海边训练、站岗，大多都犯有风湿。

一到阴雨天，关节就又酸又痛，严重的还影响训练。

这皱皮木瓜，就能帮他们缓解病痛。”

徐慧琴听得十分认真，忍不住追问：

“那具体怎么用啊？总不能直接嚼着吃吧？

那样也太酸了，而且也未必能见效。”

“当然有讲究，”梁晓悦笑着细细说道。

语气里满是医者的细致。

“最常用、也最方便的就是泡酒。

取晒干的皱皮木瓜切成小块，泡在o度以上的高度白酒里。

密封起来泡上半个月。

平时士兵们关节痛了，就用木瓜酒擦一擦患处。

每次擦个五六分钟，就能快缓解酸痛；

要是痛得厉害，也能每天睡前喝一小盅。

切记不可过量饮用，既能通络又能止痛，特别实用。”

她顿了顿，又补充道：

“还有更简单的方法，不用泡酒。

把木瓜干研成粉末。

加少量白酒调成糊状，敷在关节上。

用纱布固定好，每天换一次，效果也很好；

要是觉得泡酒、研粉麻烦。