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第17章(第6页)

“我骗你干嘛。”阿哲一本正经,“健身这件事,天赋太重要了。”

说着,阿哲双手叉着腰,顺着话茬跟我们强调起了天赋在健身里的重要性“其实我们干这行的最清楚,健身这东西,七分靠练,还有三分真的是老天爷赏饭吃。有天赋的部位,稍微刺激一下就有线条,一练就出效果;没天赋的部位,比如很多人天生小腿细、或者某个部位肌肉基因短板,那你就是天天死磕、把器械练冒烟了,也练不出那种饱满的围度和形状。”

为了印证自己的话,阿哲顺手撩起了自己右腿的运动短裤裤管。

随着短裤被拉到大腿根部,他那条粗壮得有些吓人的大腿直接展露在了我们面前。

只见他腿部稍微一力,大腿上的肌肉块瞬间像是活过来了一样,股四头肌分离度极高,一道道粗壮的青筋在小麦色的皮肤下凸起,盘根错节的,真就跟深山里干枯苍劲的老树盘根一样虬结有力。

真真哪里近距离见过练得这么夸张的腿部肌肉,“嘶”地倒吸了一口凉气,下意识地捂住了嘴。

他转头看向真真,语气认真起来“但真真姐你这底子是真的好,臀腿特别有天赋,臀型天生饱满不说,深蹲时候的力线还特别正。”

我心里暗自赞同阿哲的话。他确实不是虚言,之前母亲也说过,真真的身体柔韧度很好,臀型也漂亮。

母亲是常年练瑜伽的人,对女性形体的眼光很毒,她就说过真真骨架生得极好,而且身体的柔韧度也是极佳。

真真被夸得脸更红了,拿毛巾擦着脖子上的汗,嘴上说着“哪有你们说的那么夸张”,但眼角眉梢那股藏不住的高兴劲儿,是怎么也遮不住的。

阿哲接下来又带着真真练了半个多小时。

从哈克深蹲机下来之后,又接连换了好几个器械。

真真后来也练的起劲了,每一个动作都完成得有模有样,只是等到最后几组做完,她已经是香汗淋漓,原本白皙的皮肤透着一层剧烈运动后的潮红,脸颊红扑扑的,额前的碎被汗水黏成几缕贴在脑门上。

“行了,真真姐,第一次练,这个强度已经到顶了。”阿哲擦了擦汗,从旁边拿出一个黑色的手提箱,“接下来是放松环节,肌肉练完必须得把筋膜打散,不然明天你可能连床都下不来。”

看见那把筋膜枪,我嘴角已经忍不住往上翘了。

心里顿时一阵幸灾乐祸,因为我太清楚这玩意的厉害了。

当初第一次上完私教课,阿哲就是用这把筋膜枪给我放松的。

高频率的震动往酸胀的肌肉上一顶,我整个人差点从垫子上弹起来--那种感觉不是单纯的疼,是酸、麻、胀、痛搅在一起,顺着肌肉纤维往骨头缝里钻,那天我快被这把筋膜枪折腾得眼泪都出来了。

不过真真显然对这玩意儿一无所知。

她看着阿哲手里那个黑乎乎的手持设备,枪头上还装着一个圆球形的硅胶头,嗡嗡嗡地震动着,脸上的表情还有些好奇。

“这什么东西?声音这么大。”她伸手想去摸一下那个震动的枪头。

阿哲连忙把枪头移开“别碰,劲儿大着呢。来,真真姐,你先趴下,我先给你放松一下大腿。”

真真将信将疑地在垫子上趴了下来,双手交叠垫在下巴底下,两条腿伸直,大腿后侧的肌肉在卡其色阔腿裤下微微隆起一道弧线。

从大腿到臀部的轮廓被完整地勾勒出来--饱满、圆润,像一只熟透了的水蜜桃,颤巍巍地搁在垫子上,水分充足得让人怀疑稍一用力就会撑破布料、炸出里面白花花的臀肉。

一双腿笔直而丰盈,大腿和臀部承接过渡之处没有丝毫突兀。

她赤着的那双脚交叠在一起,脚底板朝上,足弓弯弯的,脚后跟圆润光滑,在健身房的灯光下泛着柔和的光泽。

阿哲单膝跪在她身侧,把筋膜枪的开关往上推了一档,嗡嗡的震动声立刻变得更加低沉有力。

他一只手轻轻按住真真的小腿,另一只手握着筋膜枪,将那个圆球形的枪头贴上了她大腿后侧。

“啊--!”

真真整个人像被电击了一样,猛地从垫子上弹起上半身。

我站在旁边,实在是没忍住,“噗嗤”一声笑了出来。

真真听见我的笑声,转过头来嗔怪地瞪着我。

“你……你还笑!这什么东西”

她那个“西”字的尾音还没落地,阿哲手里的筋膜枪就又动了。

枪头沿着她大腿后侧缓缓往上移动,经过敏感地区的时候,真真的话戛然而止。

她的表情在那一瞬间经历了极其精彩的变化--上一秒还在凶巴巴地瞪着我,下一秒就切换成了求饶的模样。

“哎哎哎--别别别--轻点轻点轻点--!”

她的声音从刚才的嗔怒瞬间切换成了带着哭腔的求饶,尾音打着颤往上飘。

她的上半身又想弹起来,但阿哲的手稳稳地按着她的小腿,她只能双手死死攥住垫子的边缘,那双赤着的脚也不自觉地绷紧了,脚背弓得像两张拉满的弓,足底的嫩肉因为过度用力而挤出一道道细密的褶皱。

我看着真真这副狼狈样,笑得肚子都疼了。

她听见我的笑声,百忙之中还抽空转过头来,用那双水汪汪的眼睛又瞪了我一眼,但这次连瞪都没瞪住--阿哲的筋膜枪正好移到了她大腿内侧,她浑身一激灵,那记白眼刚翻到一半就变成了闭眼皱眉咧嘴吸气,嘴里“嘶嘶嘶”地倒抽着凉气,整张脸埋进了交叠的手臂里,只露出一截红透了的耳根。

刚才练了快一个小时,喝了不少水,这会儿膀胱开始隐隐胀。

我突然感到一阵尿意袭来,转身出了休息室,上完厕所出来后,又在饮水机那儿接了一杯水,端着往回走。

我原本想直接推门进休息区,可刚走到那扇熟悉的单向玻璃墙后面,我整个人就愣住了。

这时候我才反应过来,阿哲给真真做放松的这间半封闭休息室,正是之前我现的那个带有特殊镜子的房间。

此时我正站在单向玻璃的这一头--也就是外界以为的“暗处”,而真真和阿哲就在那面镜子的另一头。

由于光线的差异,真真和阿哲根本看不见镜子后面站着的我。

刚才大腿的放松显然已经结束了。

此刻,真真整个人完全趴在了瑜伽垫上,脸颊侧向一边,贴在手背上。

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