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第六百零一章 步入正軌的訓練

在得到了郭子昭的指點之後,王凱強教練和伊華龍對於下一步的訓練熱情也是更加高漲了。雖然郭子昭給自己也是指出了訓練的方向,但是如果自己將來的實力達不到要求的話,估計也是沒有任何機會的。所以,不論在任何時候,還是自己有實力才是王道啊……

當然,在每天的訓練結束了之後,伊華龍也是多了一項任務,那就是主動跑去找勞翼和張培猛聊聊天、吹吹牛,也算是提前拉拉關係了。

就在這種氛圍之中,這一期的田徑訓練培訓也是很快就接近了尾聲,所有參訓的1o名運動員都是感覺大有收穫,尤其是被郭子昭新選入外門弟子的內斯塔.卡特在融合完成了各項屬性點之後,更是感覺進步明顯。

如今卡特的“度”和“敏捷”屬性在外門弟子功能的加持下,都是達到了92+1點的國際頂級水平。在進行最終測試的時候,卡特也跑出了9秒8o的個人最好成績,相信再適應個一段時間之後,突破到9秒8o之內也不是什麼問題了。

對於這個成績,卡特也是相當的滿意。只要自己能夠正常揮,一定能夠戰勝邁克爾.弗雷特,取得今年京城奧運會的個人專案參賽資格也是輕而易舉的事。要是自己能跑進9秒8o之內,就算是進入決賽都沒有任何問題了。

嘿嘿……自己這次能夠被批准參加郭子昭的田徑訓練營,真的是太幸運了啊!回去之後,自己一定要抓緊時間再鞏固鞏固,爭取成為牙買加隊在博爾特和鮑威爾之後的第三位頂級百米短跑高手!

至於博爾特經過這一個月的訓練,在“技巧”屬性上也是提高了了1點,達到了91+1點的國際一流頂端水平,只要是他再繼續努力上幾個月,在奧運會之前達到92+1點的國際頂級水平也是不在話下。

大衛.奧利弗也是經過了一個月的訓練,終於把“力量”屬性變成了95+1點,成功的成為了一名變態級的高手,相信今年跑出13秒之內的成績也不是什麼夢想了。

同樣,拉肖恩.梅里特的“力量”屬性也是增加到了91+1點,離國際頂級標準也僅僅只有一步之遙了。

……

而史東鵬這次的訓練效果更是讓郭子昭滿意,不但是“精準”屬性在郭子昭的訓練下達到了92+1點的國際頂級水平,就連“敏捷”屬性也是在史東鵬前幾個月的努力之下,再次提高了1點,達到了9o+1點。

這樣一來,史東鵬的“力量”、“耐力”和“精準”屬性都是達到了自己潛力值的頂峰92+1點,再繼續訓練下去也將是沒有任何的提高了。所以,郭子昭也是建議盧泉教練和史東鵬兩人把今年的重點,還是繼續放在“敏捷”屬性的上面。

郭子昭如今給別人訓練的原則就是,對於外門弟子和前來受訓的運動員,儘量選擇加強訓練他臨近升級的屬性,這樣就能在短時間裡達到提升成績的目地,也能夠給郭子昭的訓練營起到不錯的宣傳作用。

當然,對於自己的內門弟子來說,還是得儘量的讓其平衡展,在提高“體質”基礎的情況下,再充分的揮其優勢屬性,從而保證取得優秀的成績。原因也是很簡單,就是國內短跑運動員的身體素質,比起這個國際高手來說還是差了一個檔次,如果也是光顧著提高其他屬性的話,將來受傷的機率就太高了。

郭子昭可不希望將來培養出一群玻璃人來,要是動不動就受傷的話,光是每次使用“恢復藥劑”就得消耗5oo點的經驗值,那還不得把自己給吃窮啊……

在這次培訓結束之後,所有選手都是有了比較滿意的進步,就連郭子昭前段時間所“勾引”的未來的“腎鬥士”阿里斯.梅里特,也是覺得自己這次這1o萬美元的培訓費沒有白花。

只不過,對於是否有加入郭子昭田徑訓練俱樂部的想法,阿里斯.梅里特和他的教練都是沒有表態。不知道他們是真的沒有聽懂郭子昭的暗示,還是現在有顧慮、或者是有其他的什麼想法。

對於這一點,郭子昭也是沒有強求,自己也不過是仗著先知先覺才有事沒事打上兩竿子而已,至於能不能成,郭子昭也是沒有報太大的希望。能成固然好,就算是不成,對於自己也沒有什麼損失!大不了自己再好好挑選其他運動員培養得了……

……

送走了這一期的參訓運動員之後,郭子昭的日子一下子就清閒了下來,除了安排各位助理教練們再次進行經驗總結之外,郭子昭也是把更多的精力放在了張培猛和勞翼的身上。

勞翼的正式訓練已經進行了大半個月了,在助理教練李曉波的帶領下,如今身體完已經全恢復的勞翼對於訓練的各項內容,也是很快的適應了過來。

不過,勞翼在剛開始訓練的時候第一週也是暗自咋舌。這訓練的時間雖然不算長,但是每組的強度都很大,基本上都是把自己的體力榨得快乾淨了才能順利完成下來。

幸好自己如今的身體已經完全恢復了,要不然還真的就跟老大所說的那樣,根本就撐不下來啊!嘖嘖嘖……師傅老大的這個祖傳的“強筋健骨散”,還真的是神奇啊!

只不過,最近這段時間等勞翼完成了訓練之後,在李教練的陪同下去醫療保障組做例行放鬆按摩的時候,就感覺有點頭大了。

“喲……勞翼來了啊,快、快快,來好好趴下,今天還是我親自來給你做按摩。”按摩理療組的張華主管一見勞翼來了,又是熱情的把對方給拉到了按摩床上,不由分說的按摩了起來。

“咦……你今天的肌肉反應性不錯嘛,看來這兩天你已經適應了這個強度的訓練了啊!”張華主管也是一邊感受著勞翼的肌肉反應程度,一邊又是嘮叨了開來,“勞翼啊……按摩結束了之後,我再給你做做檢查?嘖嘖嘖……你真的就不告訴我,你的傷怎麼好得這麼快的啊!”

張華主管對於勞翼的身體恢復情況也是很好奇啊,這才過了幾天時間啊,勞翼居然就莫名其妙的完全恢復了!這也太神奇了吧……

“呵呵……”勞翼也是苦笑了起來,“張主管,我都給您說了好幾次了,我真的不清楚啊!這都是師傅給我弄的,您還是去問問我師傅吧!”

“你師傅?”一說到郭子昭,張華也是鬱悶的吐槽了起來,“別說你那個不靠譜的師傅了!我早就去問過他了,你猜他居然跟我說什麼來著?他說是給你吃了祖傳的秘方!還說是用千年人參、千年靈芝和千年雪蓮做主藥,再輔助以36味名貴中草藥精心調配而成。我靠……這種話老子能相信嗎?”

“嘿嘿……信不信由你了啊!”勞翼也是嘿嘿一笑,別說是你不相信了,就是自己當初也不相信啊!只是沒想到啊,老大的這副神藥還真是給力啊!

勞翼的各項訓練也是進入了正軌之後,有了李教練的協助和監督,郭子昭也就是每天輔導個半個小時就夠了。而張培猛自從本月上旬的測試結束之後,也是開始了“力量”、“精準”和“耐力”屬性的專項訓練。

郭子昭估計用上5個月左右的時間,就能把張培猛的“力量”、“精準”和“耐力”屬性都提高到了國際級的標準,這樣一來,還能帶動張培猛“體質”屬性的增加並且達到“體質”升級的目的。

嗯……磨刀不誤砍柴工啊!

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