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第632章 無名21

蛋清、荷花。

調料鹽、味精、鮮奶、黃酒、高湯、色拉油、水菱粉。

將蛋清加入調料及水菱粉,打勻,倒入溫油鍋內劃下,撈起,待用。

蔥、薑末熗鍋,加入高湯、放入調料,再加入芙蓉,待開後勾芡起鍋,裝入盤內的荷花中間即成。

將花生醬、芥末、三合油、辣椒油加入調料調好,分別放入小豌內,上席時跟上。食用時,淋在仁錦絲上面。

小青菜,雞蛋,蝦皮。小青菜摘洗乾淨,切碎。

在切碎的青菜中加入少許鹽,用手抓均勻,稍放片刻,待如圖出水後放入乾淨的籠屜布中,擠出水分。

雞蛋打散加入少許鹽攪拌均勻,炒熟盛出切碎備用;蝦米切碎備用。

將準備好的青菜碎、雞蛋碎、蝦皮碎混合均勻,調入適量鹽、雞精、香油攪拌均勻即可。

將餛飩皮鋪在餃子模具上,取適量餡料放入餛飩皮的每個窩中,再將另外一張餛飩皮鋪在餃子模具上,用擀麵杖將麵餅壓平,去掉多餘的邊角料,壓過的麵餅就輕鬆成了一樣大小的餃子。

鍋中放入少許油加熱,然後放入壓好的餃子小火煎至兩面金黃,盛出後放在吸油紙上吸去多餘的油份即可裝盤。

小南瓜1個糯米粉5o克細砂糖1o克幹玫瑰花5朵蜂蜜1o克溫水2o毫升。

小南瓜洗淨,切除頂部,頂部留著備用,將裡邊掏空。

放入蒸箱3o分鐘,將小南瓜放入蒸制。

糯米粉中加入細砂糖,加入溫水,攪拌然後揉成麵糰。

取麵糰分成若干個小麵糰,將其搓圓,並用手指將中心按扁。

中火,加入清水,水燒開,下小糰子煮2分鐘。

小南瓜蒸2o分鐘時,將其取出;將煮好的小糰子倒入南瓜中,加入清水至8分滿,再加入蜂蜜及幹玫瑰花,放回蒸箱繼續蒸制。蒸好取出,即可食用。

相較於完全成熟的南瓜,小南瓜含有更多的維生素c及葡萄糖,並且南瓜果肉內有一種特殊物質,可促進胰島素分泌,降低血糖水平,對防治糖尿病有特效。而南瓜中含有的果膠,還可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合。

羊肉,海鮮醬,芥花油,香葉,八角,桂皮,辣椒,薑片,蔥白,料酒,冰糖,食鹽。

羊肉切小塊清水浸泡3o分鐘、入鍋焯沸後再洗淨備用。

鍋熱後倒入芥花油,煸香蔥姜八角等調料後盛出。

留底油放入海鮮醬煸至濃稠,倒入羊肉塊不中小火不停地煸炒,直至微微焦黃時滴入料酒,再倒入煸過的調料及適量溫水加蓋大火。

煮開後轉小火燉至水量1半時,倒入少許老抽和冰糖繼續,轉中大火收汁著色後調入1小勺食,加入味精調開關火,盛盤撒上孜然粉和白芝麻即可。

羊肉切塊浸泡一會兒可去除多餘血水,稍後再冷水入鍋焯沸,這樣成品的肉質鮮嫩且無雜質。

用海鮮醬燒羊肉味道特別鮮美;醬本身略有鹹味所以食鹽量可減少。

出鍋後表面撒少許孜然粉和白芝麻,可讓紅燒菜吃出燒烤味。

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