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第625章 無名14

大火燒開後轉小火慢慢煮,煮至湯漸漸變少。

豬蹄,木耳,玫瑰乾花,幹檸檬片,八角,桂皮,茴香,姜蒜。

豬蹄洗淨,放入加了清水的鍋裡,燒開煮上8分鐘,一定要鍋蓋開著煮,這樣可以把豬蹄的一些氣味散掉。撈出涼水沖洗乾淨,把豬蹄上的細毛處理乾淨。切大塊。

玫瑰乾花,洗好的木耳,把玫瑰乾花,幹檸檬片一片八角桂皮茴香放入紗布袋,紮好袋口。

豬蹄放入沙煲內膽,加老抽,酒,冰糖,白醋少許,清水少許,放入紗布袋,稍微拌勻。

大火煲4o分鐘,這時豬蹄已經煮的差不多了。為了更加入味,並收幹水份,把內膽的材料湯汁倒入砂鍋,並放入前面洗好的木耳。

大火燒開,小火慢燉,這個時候剛好做幾個蔬菜,等你其它菜做差不多就開大火收幹。

裝盤,經過風乾,豬蹄一點不油膩,皮吃著特別的Q.散著玫瑰花的香味。檸檬片可以去掉豬蹄的很多雜味。

金鯧魚又叫鏡魚、平魚,肉厚、刺少、味佳,營養豐富,是天然營養佳品。

金鯧魚,香菇,鹽,料酒,豆豉,蔥薑蒜,紅椒。

將魚切成花刀。將切好的薑絲放入魚肚子裡,去腥提味。

醃製魚2o分鐘入味(放入料酒、少許鹽)。

將蔥蒜紅椒切末,香菇切丁,盛2小勺豆豉備用。

鍋中放入適量油燒熱,放入蔥蒜末爆香,放入豆豉,香菇丁炒香備用。

將炒好的豆豉,平鋪在醃好的魚上。

大火轉中火蒸1o分鐘。放入紅椒末擺盤即食。

鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品。

還含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的生。

藕,糯米,糖桂花,紅糖,冰糖。

將糯米淘洗乾淨,瀝乾水分,藕去皮洗淨。

將藕從一端切開一小截,將糯米用小勺子灌進藕孔裡面,用筷子壓實。

灌好糯米後,將之前切開的那一段按原來的位置放回去,並用牙籤固定住。

將藕放入乾淨鍋中,同時放入冰糖、紅糖,將紅棗也一併放入。

加水沒過藕,大火煮開,轉小火2個小時,或者壓力鍋半小時就可以了,最後放入桂花醬,將藕泡在煮藕的糖水中過一夜,讓其更加入味,同時取出一部分藕汁用大火收汁,將其熬至濃濃的糖漿狀的蜜汁。

隔天取出藕,會現色澤變紅了,也更加入味了,將藕切片,澆上糖漿狀的蜜汁,淋上糖桂花。

黃花菜,雞蛋,香菇四五朵,雞腿,木耳,山藥,胡蘿蔔,水,蒜苗,鹽,十三香,煎蛋餅,切絲。

蛋餅切絲,蔬菜切塊。胡蘿蔔焯水、黃花菜焯水。備用。

鍋燒熱,加入蔥花、花椒、姜、熗鍋。加入水,燒開,加入原料,煮開,放入雞粉、十三香。出鍋前加入蒜苗調味。

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